养颜补血保健粥

1、将大米，小米，糯米，红豆，花生，红枣，清洗干净，红豆要提前浸泡1小时。

2、锅中放入清水，放入清洗好的原料，桂圆干，玫瑰花。先用大火煮沸，再改用小火慢慢熬煮，约需30分钟。

3、用勺子轻轻搅动，防止粘锅。

4、30分钟后，粥已煮好，根据自己的口味，放入冰糖，待冰糖融化后即可。