蒜蓉海带丝的做法

1、海带丝洗净沥干水分备用

2、蒜切末备用

3、锅中烧开水放入海带丝焯烫熟

4、捞出凉开水中过凉

5、把过凉后的海带丝捞出沥干水分切成小段，放入碗中

6、加入蒜蓉、生抽、白糖、盐、鸡精、醋、香油

7、搅拌均匀即可