吉锦凤梨穗桂圆红枣煲凤爪

 时间:2026-02-14 01:43:38

吉锦凤梨穗桂圆红枣煲凤爪

凤爪(鸡爪)含有大量的胶蛋白,对于丰胸有很大的作用;红枣,具有补血暖身的功效;桂圆有益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。女性朋友应该多喝这款汤。

食材

主料

凤爪300g

辅料

料酒适量

盐适量

吉锦凤梨穗桂圆7个

红枣7颗

鸡精适量

吉锦凤梨穗桂圆红枣煲凤爪

制作步骤

1、准备7个桂圆,去壳

2、7颗红枣洗净备用

3、凤爪洗净,放入锅中焯水

4、焯水后再用冷水冲洗

5、把凤爪、桂圆、红枣倒入锅中

6、加入适量的水,洒上适量的盐和鸡精,倒入适量的料酒

7、盖上锅盖,接上电源,煮沸后再用小火焖一会儿就可以起锅了

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