10分钟快手早餐——爱心吐司煎蛋

 时间:2026-04-24 00:40:19

1、准备好所用到的食材。

10分钟快手早餐——爱心吐司煎蛋

2、用心型饼干模在吐司中间压空。

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3、把一个蛋加入适量盐搅散,另外两个蛋白和蛋黄分离。火腿用心型饼干模压出心型。

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4、在吐司的一面刷上打散的蛋液。

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5、不粘锅烧热,放少许油,把吐司片刷蛋的一面向下放入锅中。

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6、接着往心型处倒入适量蛋白。

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7、再倒入蛋黄。

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8、在鸡蛋上撒上少许盐。

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9、蛋快煎好时撒上少许黑胡椒粉,煎至糖心时取出。

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10、 把火腿和心型的吐司片入锅,吐司稍微加热一下即可出锅,火腿煎至两面金黄时取出即可。

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