苔菜的做法大全——苔菜怎么做好吃清炒苔菜

 时间:2026-04-26 13:16:29

1、首先将新鲜的苔菜去根,用清水洗干净待用。

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2、胡萝卜洗干净,去皮然后切成细细的胡萝卜丝备用。

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3、香葱去皮洗干净,姜块也去皮洗干净待用。

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4、把香葱从中间切开切成香葱末,姜块也是切成姜末。

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5、将炒锅烧热倒入适量的花生油,待油有七成热时放入香葱末和姜末以及胡萝卜丝煸炒。

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6、然后放入之前备好的苔菜,开始翻炒。

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7、最后,等到苔菜炒出菜汁,苔菜的根部开始发软是放入食油、味精、鸡精、香油等出锅即可。

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