苹果芦荟汤，健康又美味

 时间：2026-05-03 06:13:38

1、准备好所有的食材

2、苹果去皮去核切小块锅中，水烧开放入苹果中火煮至

3、滴入几滴柠檬汁

4、藕粉用清水调开备用

5、苹果煮10分钟后，加入冰糖煮化

6、把芦荟打开冲洗一下，芦荟倒入苹果中煮开，加入藕粉勾芡

7、汤种浓稠变透明关火，加少许柠檬汁可以使苹果不变色更易维生素的吸收。 没有藕粉可以用水淀粉代替

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