时间:2026-02-19 05:41:45
1、蒜苔择好,洗净,切成段。
2、鱿鱼收拾好,洗净,切成条。
3、锅内放入少许油,放入葱花炒香,放入鱿鱼翻炒至变色,放入蒜苔翻炒2分钟。
4、锅内倒入生抽、味精调味,翻炒均匀后出锅盛盘。