1、先测一下宝宝是不是生病了孩子一般生病了，胃口不好，都是不喜欢吃饭的，这时可以用体温计测一下体温。
2、找一下不吃饭的原因如果没有生病，也要找一下不吃饭的原因，比如是不是菜不合胃口。
3、给宝宝吃点开胃的东西比如山楂片、健胃消食片等都是帮助宝宝开胃的，适当让她吃一点。
4、帮宝宝按摩肚子可能宝宝肚子胀，不想吃，这时不妨给他按摩下肚子，帮助消化。
5、做宝宝平时爱吃的有些宝宝偏食，有自己爱吃的就吃，不爱吃的就不听懂，你家宝宝也可能出现这情况，这时就做些宝宝平时爱吃的吧。
6、做好看的食物有些时候宝宝就算不想吃饭，可看到色彩好看的食物，瞬间也会有点食欲，那就做一些好看的食物吧。
