老中医推荐:养胃海参粥的做法

 时间:2026-02-12 13:02:23

1、步骤1 1‣大米提前泡一个小时左右 2‣玉米胡萝卜去皮清洗干净切丁备用 3‣香菇提前泡发清洗干净一半切丁一半切丝备用 4‣葱头单独切沫葱花切碎 5‣生姜切片再切丝备用

老中医推荐:养胃海参粥的做法

2、步骤2 1‣海参提前一个晚上泡发 2‣海鲜泡发好把它切丁大小根据自己的喜欢来 3‣锅里倒入清水烧开后倒入海参焯水两分钟捞出来

老中医推荐:养胃海参粥的做法

3、步骤3 热锅烧油

老中医推荐:养胃海参粥的做法

4、步骤4 倒入葱白葱香

老中医推荐:养胃海参粥的做法

5、步骤5 加入香菇继续炒出香菇味

老中医推荐:养胃海参粥的做法

6、步骤6 1‣加入胡萝卜玉米翻炒 适量加一点盐入味一下

老中医推荐:养胃海参粥的做法

7、步骤7 1‣继续倒入大米 和海参翻炒均匀 2‣海参照片忘记拍了所以略过

老中医推荐:养胃海参粥的做法

8、步骤8 倒入2000ml的开水搅拌一下

老中医推荐:养胃海参粥的做法

9、步骤9 这个时候的米粒还没有开

老中医推荐:养胃海参粥的做法

10、步骤10 1‣烧开后加入姜丝 2‣关中火煮粥的时候要搅拌搅拌以免粘锅

老中医推荐:养胃海参粥的做法

11、步骤11 1‣煮了差不多二十分钟粥越来越浓稠了 2‣期间要搅拌一下

老中医推荐:养胃海参粥的做法

12、步骤12 1‣泡泡越来越小越来越浓稠 加入适量的盐鸡精调味 2‣你可以尝一口熟了没有

老中医推荐:养胃海参粥的做法

13、步骤13 最后加入葱花搅拌均匀

老中医推荐:养胃海参粥的做法

14、步骤14 煮好的粥可以闷五分钟在吃

老中医推荐:养胃海参粥的做法

15、步骤15 完美出锅

老中医推荐:养胃海参粥的做法

  • 老中医推荐:养胃海参粥的做法
  • 小米海参粥的做法
  • 小米海参粥做法
  • 大米海参粥的做法
  • 大米海参粥的做法
  • 热门搜索
    在校表现怎么写 怎么唱歌好听打开嗓子 好吃不过饺子 古诗大全300首幼儿 公主故事大全童话故事 网易云音乐怎么样 手机怎么刷系统 我的世界陷阱箱怎么做 绑鱼钩的方法图解 莲藕的做法大全家常