烤南瓜(空气炸锅版)

 时间:2024-10-11 19:53:22

1、最普通的老南瓜500g

烤南瓜(空气炸锅版)

2、去皮 切成麻将块大小

烤南瓜(空气炸锅版)

3、加入小半勺油 减肥可以不放油 一样很好吃 放油之后烤出来的南瓜更软

烤南瓜(空气炸锅版)

4、加入小半勺水 注意水不要太多 加水是为了混合所有的调料 南瓜表面湿润即可

烤南瓜(空气炸锅版)

5、撒黑胡椒 不喜欢胡椒可以不放

烤南瓜(空气炸锅版)

6、加入一点点盐提味

烤南瓜(空气炸锅版)

7、所有材料混匀

烤南瓜(空气炸锅版)

8、飞利浦空气炸锅 180度 20分钟 (不需要预热 直接丢进去)

烤南瓜(空气炸锅版)

9、成品 好吃到停不下来那种 一个人吃掉一斤南瓜没问题

烤南瓜(空气炸锅版)
  • 怎么做山药发面软饼
  • 虾跟什么煮粥给宝宝吃?
  • 红糖饼干发面饼(老面加碱)
  • 怎么用芹菜叶蒸苦累
  • 蒸菜卷的做法。教你怎么做蒸菜卷
  • 热门搜索
    清蒸黄鱼的做法 水果捞的做法 慕斯蛋糕的做法 借呗怎么开通 杯子蛋糕的做法 八宝饭的家常做法 车前草怎么吃 微信背景怎么设置 圭怎么读 清炖甲鱼汤的做法