莜麦糙米红糖粥

 时间：2024-10-14 11:14:38

1、准备材料。将莜麦粒、糙米、红薏米淘洗干净。

莜麦糙米红糖粥

3、红薏米放入容器里

莜麦糙米红糖粥

5、加入清水浸泡30分钟。

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7、大火煮开后，转小火。煮1个小时。

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9、成品

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