~。~百合银耳绿豆羹

 时间:2026-04-23 20:57:46

1、绿豆清洗干净用水泡发。

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2、干百合清洗干净泡发。

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3、银耳泡发,去掉老硬黄色的根部,撕成小块备用。

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4、绿豆,百合,银耳和冰糖一起放入豆浆机,加入1000毫升水打成豆浆即可。

~。~百合银耳绿豆羹

5、打好豆浆后,装杯即可。

~。~百合银耳绿豆羹

6、如何不喜欢银耳的味道,可以往里面加点黑芝麻,黑芝麻还有美容养颜的功效。

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