1、准备好材料
2、冰棒模注入1/3的酸奶
3、火龙果切块，加入料理机打成泥；
4、可以根据自己的喜好来调整比例；
5、放入冰箱冷冻30分钟；
6、再加入步骤3的火龙果泥
7、脱模的话只需将冰棒模对着水冲一会
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时间：2026-02-13 09:23:19
1、准备好材料
2、冰棒模注入1/3的酸奶
3、火龙果切块，加入料理机打成泥；
4、可以根据自己的喜好来调整比例；
5、放入冰箱冷冻30分钟；
6、再加入步骤3的火龙果泥
7、脱模的话只需将冰棒模对着水冲一会