肚子疼怎么办 怎么缓解肚子疼

1、少吃脂肪高的食物如果经常肚子疼的话，很可能是食物引起的，要少吃那些高脂肪的食物，选择吃易消化食品。

3、注重保暖在季节更替的时候，人们就应该多注意保暖，如果着凉了的话，也会引发肚子疼症状的。

5、饥饿如果饥饿的话，也是会导致肚子疼症状的，有些人比较容易饿，可以随身带点小零食。