芋头南瓜煲的做法

 时间:2026-04-22 18:56:25

1、芋头、南瓜切小块,薏米、芡实泡水3个小时,切蒜、姜备用。

芋头南瓜煲的做法

2、薏米、芡实放锅开小火翻炒到薏米跳起来就可以了。

芋头南瓜煲的做法

3、炒过的薏米、芡实倒砂锅放水煮。

芋头南瓜煲的做法

4、放油、蒜、姜热锅

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5、倒芋头翻炒均匀

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6、薏米芡实煮开后,改中小火煮10分钟,放翻炒过的芋头,大火煮开。

芋头南瓜煲的做法

7、再把南瓜倒一起煮开,改中小火煮10分钟。

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8、最后倒牛奶下锅,加两三勺糖,半勺盐调味,准备出锅。

芋头南瓜煲的做法

9、出锅。

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