1、准备好材料

2、把笋丝用清水冲洗后用清水浸泡15分钟

3、热锅后倒入30毫升金泪民胆龙鱼外婆乡小榨菜籽油,放入蒜头瓣煸炒出香味

4、放入切成薄片的五花肉煸炒出多余的油脂

5、放入浸泡好的笋丝一起翻炒均匀阅民

6、勺入1中勺葱姜料酒翻炒均匀

7、倒入一杯开水翻炒均匀

8、放入腐皮卷和魔芋一起翻炒均匀

9、勺入一中勺盐翻炒均匀

10、勺入鸡粉炼随一起翻炒均匀

11、最后把翻炒好的笋倒入砂锅里,大火烧开后转中小火烧5分钟即可

12、完成

13、近看

14、美味

时间:2026-02-14 00:25:36
1、准备好材料

2、把笋丝用清水冲洗后用清水浸泡15分钟

3、热锅后倒入30毫升金泪民胆龙鱼外婆乡小榨菜籽油,放入蒜头瓣煸炒出香味

4、放入切成薄片的五花肉煸炒出多余的油脂

5、放入浸泡好的笋丝一起翻炒均匀阅民

6、勺入1中勺葱姜料酒翻炒均匀

7、倒入一杯开水翻炒均匀

8、放入腐皮卷和魔芋一起翻炒均匀

9、勺入一中勺盐翻炒均匀

10、勺入鸡粉炼随一起翻炒均匀

11、最后把翻炒好的笋倒入砂锅里,大火烧开后转中小火烧5分钟即可

12、完成

13、近看

14、美味
