怎样有效预防胃癌发生

1、少吃腌制食物的。其实在咸菜中或者大量的腌制的食品中含有很多的致癌物质的，那么我们最好要吃新鲜的食物，一定要放在冰箱里进行冷冻。

3、变霉的食物。在我们平时的生活中，经常的会见到一些发霉的食品的，那么对于这些食物，很多人就会不舍得丢掉，就会吃进肚子的，其实这些物质中含有很多的真菌的，那么我们一定不要吃。

5、饮食习惯，我们一定要有一个良好的饮食卫生习惯的，千万不能暴饮的。如果饥一顿饱一顿对于我们身体都是有很大的危害的。同时在饮食过程中，少吃盐还会预防胃癌的。

7、积极采取措施，很多人有了胃病之后都是不管不问的，其实我们一定要时刻的警惕的，平时的时候多多注意好自己的饮食以及各方面的习惯的。