时间:2025-01-15 20:51:45
1、鹰嘴豆300克煮熟沥干,放入食物加工器打碎。
3、小洋葱和红辣椒倒入鹰嘴豆里,加入蒜泥、亚麻籽、芝麻、瓜子仁、盐和胡椒,混匀。
5、一边搅拌,一边加入几滴葵花籽油。