金不换蒜蓉炒茄子

 时间:2026-04-22 09:37:14

1、首先我们优先选那种细长条的茄子,这种茄子容易煮软,也比较好吃。然后把茄子切滚刀块。然后洒上适量食盐,拌一下放置10分钟。这是为了防止茄子氧化变黑,也为了后面可以少用油来煸软茄子。

金不换蒜蓉炒茄子

2、10分钟后把茄子用清水洗一下,抓干水份,热锅放少许油待油出现小泡泡,放入茄子转中火把茄子煸软。

金不换蒜蓉炒茄子

3、煸软后放入少量清水盖盖子焖一下。然后放入盐、生抽、蒜蓉、金不换、辣椒、淀粉水,翻炒几下。就可以装盘了。

金不换蒜蓉炒茄子

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