如何做一个有气质修养的女子

1、丢掉不良的习惯，把张口粗话变成温柔细语，要发脾气前，压一压，慢慢说出来。切勿遇事就炸，淡定的面对解决，养成从容不迫的好习惯。

3、提升自己，并不是非要穿很贵拎名包才有气质，把衣服熨平，穿戴整洁就好，改掉驼背的习惯，提拔自信。抽空看些书，拓展知识面。慢慢累积，你会发现你的谈吐会有很大的改变。

5、保持运动，每天30分钟就好，瑜伽，慢跑，有氧运动等等，慢慢的形成习惯，你会收获年轻有活力的身体噢。