清清淡淡的炒花菜

1、将花菜洗净，切成小块耍塑泛。

2、锅中倒入水，煮沸。

3、将花菜倒入沸水中焯汽施一下，再捞出。

4、往锅里倒入适量的油。

5、油热后，将花菜倒入锅中翻炒。

6、加入适量的盐。

7、过一会儿，出锅，装昆侵盘。