山药红枣水的做法

 时间:2026-02-14 00:17:33

1、准备好以上材料,山药去皮切条,红枣去核。

山药红枣水的做法

2、将锅里的清水烧开后,把山药、红枣、桂圆、枸杞倒入盖好盖子煲30分钟。

山药红枣水的做法

3、观察山药有没煲好,我喜欢把山药煲得比较酥烂。

山药红枣水的做法

4、加入适量红糖,继续煲5分钟即可。

山药红枣水的做法

5、煲好的山药红枣水很棒哟~不但养血还养颜。

山药红枣水的做法

6、可以开吃啦。

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