燕窝的炖煮流程分3大阶段，具体步骤如下！

1、1.0 取适量的燕窝

2、2.0 浸泡3-8小时（泡发燕窝的容器中不能有油污、矿哨廊泉水最佳）

3、3.0 泡绵铲发后按纤维总案汽分条

1、1.0 用镊子对泡发好的燕窝进行挑细毛处理

2、2.0  清水过滤

3、3.0 炖蛊内加入适量的水

1、1.0 隔水炖煮20分钟左右

2、2.0 加适量的冰糖水即可食用