1、准备好所有食物。(材料图)

3、锅中烧水,水开后放入海蚌煮30秒左右,以便去掉杂质,捞起稍沥水份。

5、盖上盖子,大火烧开转中小火煮30分钟左右至汤汁乳白,做为火锅的汤底。

7、入开水锅焯水30秒左右,捞起

9、洗好的牡蛎要放在清水中,以免表皮干枯

11、鱿鱼头洗净,切成条。

13、豆腐切好置于水中,以免破碎。

15、开水锅中依次放入胡萝卜和西兰花,焯至断生。

17、蒜头丝放入盘中,以各半的分量加入生抽和醋,拌匀用来做蘸料

时间:2024-10-16 14:26:32
1、准备好所有食物。(材料图)
3、锅中烧水,水开后放入海蚌煮30秒左右,以便去掉杂质,捞起稍沥水份。
5、盖上盖子,大火烧开转中小火煮30分钟左右至汤汁乳白,做为火锅的汤底。
7、入开水锅焯水30秒左右,捞起
9、洗好的牡蛎要放在清水中,以免表皮干枯
11、鱿鱼头洗净,切成条。
13、豆腐切好置于水中,以免破碎。
15、开水锅中依次放入胡萝卜和西兰花,焯至断生。
17、蒜头丝放入盘中,以各半的分量加入生抽和醋,拌匀用来做蘸料