养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

 时间:2024-10-20 05:09:51

1、土豆去皮,切薄片(小一点片,容易熟)紫甘蓝、胡萝卜切菱形片葱花,蒜片准备好

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

2、油热后加入葱花,蒜片,爆香后,加入土豆片

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

3、大火不断翻炒,至微焦

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

4、加入胡萝卜片

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

5、翻炒一下,加入耗油、生抽

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

6、翻炒上色

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法

7、加入盐,继续翻炒均匀装盘!撒香菜装饰(我用的芹菜叶)

养生食补干锅紫甘蓝土豆片的做法
  • 美味小菜——酸甜白萝卜拌洋葱
  • 老年人怎样烹调熟鸡肝冬瓜片
  • 香菇饼的做法
  • 孜然洋葱肉片的做法
  • 河蚌烧豆腐,
  • 热门搜索
    倾吐的近义词 小桔灯怎么做 愿意的近义词是什么 这个世界怎么了 扭伤怎么处理 不能怀上孩子怎么办 沉睡的近义词 大都会艺术博物馆 推测的近义词 究极风暴4怎么换人