精索静脉曲张吃什么食物能缓解

1、吃点含高蛋白、低脂肪、低热量的食物，如水果，杂粮等，尤以绿色蔬菜、豆制品及含维生素B、C的食物多要吃些，对病情有益。

2、吃些清淡容易消化的食物

3、多吃含维生素 E 丰富的食物，如洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、粗粮、蛋等，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感

4、多吃含纤维素高的食物，也可适当吃些瘦牛肉等，可以文通经络

5、少吃一些过咸，高脂肪高热量的食物