简易凉拌苦瓜

 时间:2026-04-22 01:20:26

1、将苦瓜洗净,用刷子刷干净缝隙。

简易凉拌苦瓜

2、将苦瓜一破为二,将白瓤取干净

简易凉拌苦瓜

3、将苦瓜切开两半,再切成薄片,越薄越好吃。

简易凉拌苦瓜

4、将苦瓜片放入盐水中,浸泡20分钟。

简易凉拌苦瓜

5、将水滤去,再拧去苦瓜中的水。

6、将调料放入,凉拌成功。

简易凉拌苦瓜

简易凉拌苦瓜

  • 凉拌苦瓜做法
  • 夏季凉拌苦瓜
  • 清脆凉拌苦瓜
  • 凉拌苦瓜清热解毒的方法教程图解~
  • 夏日凉拌苦瓜
  • 热门搜索
    曲阜旅游 黑皮肤怎么变白 孕妇可以吃灵芝吗 威尔斯瓷砖质量怎么样 螺髻山旅游攻略 孕妇可以吃香菜吗 郑州旅游攻略 洛阳的旅游景点 山东职业学院怎么样 襄阳旅游