奇亚籽有机水果燕麦碗

 时间:2026-05-06 22:42:40

1、奇亚籽加牛奶浸泡过夜备用。要泡到粘稠的状态,吃起来很像qq的布丁。

奇亚籽有机水果燕麦碗

2、准备好所有的材料~

奇亚籽有机水果燕麦碗

3、取一个碗类的容器把无糖酸奶铺在碗底。

奇亚籽有机水果燕麦碗

4、撒上枫糖浆。

奇亚籽有机水果燕麦碗

5、再铺上泡好的奇亚籽牛奶(这时候吃起来很像布丁)非常Q

奇亚籽有机水果燕麦碗

6、撒上即食燕麦片

奇亚籽有机水果燕麦碗

7、铺上水果~

奇亚籽有机水果燕麦碗

8、最后表面可以撒些椰蓉做装饰,就完成啦

奇亚籽有机水果燕麦碗

  • 奇亚籽燕麦早餐
  • 燕麦碗这样做
  • 抹茶奇亚籽燕麦布丁
  • 燕麦豆浆水果饮
  • 奇亚籽有机水果燕麦碗的美味做法
  • 热门搜索
    pdf怎么转换成word免费 炒股怎么炒 牙齿烂了怎么办 仝字怎么读 精索静脉曲张怎么治疗 ie浏览器兼容模式怎么设置在哪里 怎么看片 怎么增加肺活量 书信怎么写 投标书怎么写