食补养生蒜蓉粉丝蒸大虾

 时间:2026-05-05 20:53:25

1、新鲜青虾洗净,我喜欢九,用九只

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2、剪掉虾枪,挑出来沙包,开背挑出虾线

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3、用刀背将虾排排剁剁平,防止蒸熟的时候卷曲

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4、粉丝两把温水或者凉水泡着,泡二十分钟到三十分钟

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5、泡好的粉丝剪刀剪成长段,平铺在盘子里,上面摆上开好背的虾

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6、一头蒜剥开切碎剁成蒜蓉,入锅炒香

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7、放入虾炸至金黄即可出锅

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