健康又营养的炖三文鱼头做法

 时间:2026-02-12 18:18:16

1、准备葱姜红辣椒。

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2、三文鱼头去腮,洗净。

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3、油锅烧热,放葱姜辣椒。

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4、加适量水。

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5、放鱼头。

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6、加适量酱油,加粉条,炖一会儿加盐。

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7、粉条炖熟加蒜末,出锅。

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