养生食补山药小饼的做法

 时间:2026-04-23 05:04:10

1、山药250g去皮放锅里蒸熟

养生食补山药小饼的做法

2、蒸熟的山药放凉压成泥,有料理机的放料理机+奶粉+鸡蛋+酵母+糖+油一起打成泥!

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3、打成泥加面粉和面

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4、和好面揉成光滑的面团放容器里盖上保鲜膜发酵

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5、发成两倍大或晚上和好面放冰箱冷藏发酵,早上起来取出用

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6、发好的面团排气,擀成5mm左右厚的面皮,用模具压成饼,也可以用瓶子,杯子,碗

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7、立起来边缘也煎下完成装盘趁热享用,吃不完冷冻下次蒸着吃。

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