怎么提高学习质量

1、规划好自己的时间一个合理的时间计划表，可以帮助学生整理好一天的学习思路，这是十分重要的，做到劳逸结合，这样有助于提高学习效率，还不会有疲劳感。例如对于要记忆的内容，可以安排在早晨或者临睡前，这个时间一般是记忆的高峰期。

3、提高学习兴趣只有提高了学习的兴趣，学生才会更乐于花更多的精力在学习上，花的精力多了，学习质量自然而然的就上来了。家长们可以尝试在学生完成了一定的学习目标之后给予他们一定的物质上的奖励，例如玩游戏的时间等等。

5、注重学习过程不要为结果而学习，只注重努力的过程，学习要有信心，养成记笔记的好习惯。