微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环。血液循环最根本的功能是进行血液和组织之间的物质交换，这一功能就是在微循环部分实现的
血液循环是人生命存在的动力源泉，人通过血液将氧气和营养送至身体各部位，同时将各部位的废物排出至体外，然后又接受新的氧气和营养，再度由心脏送达身体各部位。
血液从心脏流出，通过动脉血管运输至全身各处(微血管)再由静脉流回心脏。在这个过程中，微小的毛细血管处在这个循环的最末端。
在微细血管中完成氧气和营养送达细胞，并排出细胞中的二氧化碳。这些重要的毛细血管只有在显微镜才能看到，因此，我们把发生在毛细血管中的物质、能量和信息的传递称为微循环。
扩展资料
微循环会发生障碍的原因：
在显微镜下，我们可以观察到，人的毛细血管非常细，只有一根头发丝的1／20。但这些进行着人体生命活动最重要的血管却很长，将它连接起来有九万六千多公里。
而且其中的血液速度极慢，每秒只能流动o．4 l毫米。因此，在这么长的血管中，人体如果不保健预防，微循环很容易发生障碍，产生淤滞。
人到中年以后，身体机能逐步退化，血液粘稠度增大，血流速度减慢，血液在毛细血管中就可能发生淤滞，甚至堵塞，使组织细胞无法正常代谢。细胞既无法得到充分的营养，又不能及时排出废物，从而影响到人体正常生理功能的发挥。
这时，人极容易发生疾病。特别是人处于睡眠状态，血流速度更慢，一些心脑血管疾病患者容易在睡眠中发生意外就是这个原因。
改善微循环，特别是在睡眠时保持微循环的通畅、不仅对睡眠有益，更是保护身体健康的必要前提。
参考资料来源：百度百科-微循环
