姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

 时间:2026-04-25 15:26:57

1、1.将所有豆类洗净,提前用冷水浸泡一晚备用

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

2、2.木瓜去皮切成块

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

3、3.鸡腿洗净,剁成块;鸡脚洗净,剪去指甲

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

4、4.烧一锅开水,将鸡腿、鸡脚放入开水中焯一下,捞出

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

5、5.将锅中脏水倒掉,从新做一锅水,放入葱段、姜片、大枣烧开

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

6、6.放入泡好的豆类和花生米

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

7、7.再放入鸡肉

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

8、8.盖上盖子,大火烧开,转小火炖煮30分钟

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

9、9.倒入木瓜,继续炖煮20分钟

姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲

10、10.最后加入适量盐调味,再煮2-3分钟入味

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