蚝油西兰花的做法

 时间:2026-04-25 05:00:26

1、姜蒜切沫炼睡戴 西兰花切小朵

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2、锅中烧开水加盐油放入西兰花煮

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3、煮熟捞出一朵朵花朝下放入深碗里

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4、然后倒扣争宿盘中

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5、另外锅中泪肤炒姜蒜末

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6、加蚝油

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7、勾芡

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8、淋在西兰花上即可

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9、完成

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