凉拌西兰花木耳

 时间:2026-05-03 06:31:25

1、食材

凉拌西兰花木耳

2、水开加入盐和油放入西兰花焯水一分钟

凉拌西兰花木耳

3、西兰花捞出加入木耳和胡萝卜焯水二分钟

凉拌西兰花木耳

4、用凉开水过凉装入大碗中加入蒜末淋上热油

凉拌西兰花木耳

5、加入味极鲜酱油

凉拌西兰花木耳

6、加入清香米醋

凉拌西兰花木耳

7、加入蚝油

凉拌西兰花木耳

8、加入香油

凉拌西兰花木耳

9、拌匀美味即成

凉拌西兰花木耳

  • 凉拌西兰花木耳
  • 凉拌西兰花木耳
  • 凉拌西兰花木耳
  • 凉拌西兰花木耳
  • 凉拌西兰花木耳
  • 热门搜索
    空心菜的功效与作用 苹果不能和什么一起吃 初中生物会考知识点 莆田运动鞋批发 新生儿喝什么奶粉好 灵芝孢子粉的功效与作用 醋香附的功效与作用 cos是什么比什么 变频器的作用 fancy什么意思