健康生活养生粥

 时间:2024-11-19 05:14:37

1、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块;

2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。

  • 养生粥的功效
  • 健康生活的注意事项
  • 健康生活作息
  • 健康生活每一天
  • 健康生活手抄报怎么做
  • 热门搜索
    邮箱是什么意思 死刑缓期两年执行是什么意思 什么是周长 窝心是什么意思 无疾而终是什么意思 伟岸是什么意思 赫兹是什么意思 什么诛笔伐 氟利昂是什么东西 孕妇喝什么牛奶好