高纤维全麦磨牙饼干

1、大碗里倒入150g全麦面粉、10g麦麸、8g炒香的黑芝麻和1.5g椒盐粉。（黑芝麻是增香用的，为的是增加我们这款饼干的口味层次感，没有可以不加。椒盐粉也是增香的，并不怎么咸，如果你家的椒盐粉很咸就少放点）

3、擀成一个厚约0.8cm，长约25cm，宽约13cm的厚面片。

5、放入烤箱，以140℃烤四十分钟就行啦，这时候吃起来是法棍的口感，外脆内软。