【夏季小凉菜】凉拌芥蓝

 时间:2026-04-23 12:53:44

1、凉拌芥蓝食材---芥蓝。

【夏季小凉菜】凉拌芥蓝

2、把芥蓝去掉老叶,用刀把底部茎切成斜刀并打上十字花刀,便于入味。

【夏季小凉菜】凉拌芥蓝

3、把处理好的芥蓝放入开水锅内焯水过凉。

【夏季小凉菜】凉拌芥蓝

4、把过凉的芥蓝攥干水分放入盘中,然后用小碗调料(蒜末、生抽、盐、糖、醋、香油、味精,少许水)。

【夏季小凉菜】凉拌芥蓝

5、做好的凉拌芥蓝马上吃更清爽!

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6、绿色天使欢迎朋友的光临!

【夏季小凉菜】凉拌芥蓝

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