1、油麦菜是可以生吃的
2、蒜切蓉，肉切丝
3、油麦菜手撕成段
4、热油加一点食盐再和一部分蒜炒肉丝
5、放入油麦菜
6、放入大部分蒜蓉
7、放入枸杞子
8、出锅盛盘
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时间：2026-04-23 00:38:55
1、油麦菜是可以生吃的
2、蒜切蓉，肉切丝
3、油麦菜手撕成段
4、热油加一点食盐再和一部分蒜炒肉丝
5、放入油麦菜
6、放入大部分蒜蓉
7、放入枸杞子
8、出锅盛盘