1、将油麦菜洗净，沥干水分，切成8厘米左右的段
2、将蒜拍成蒜蓉。
3、锅内放入适量的油，待油热，放入蒜蓉爆香
4、向锅内加入油麦菜
5、加入适量的盐，翻炒均匀，盛盘即可
6、完成
Copyright © 2026 五度知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 15:55:35
1、将油麦菜洗净，沥干水分，切成8厘米左右的段
2、将蒜拍成蒜蓉。
3、锅内放入适量的油，待油热，放入蒜蓉爆香
4、向锅内加入油麦菜
5、加入适量的盐，翻炒均匀，盛盘即可
6、完成