生酮黑芝麻糯米糍的做法

 时间:2026-04-23 01:10:15

1、皮的部分。车前子壳粉20g、杏仁粉10g、黑芝麻粉10g,代糖6-8g搅拌均匀。加入125g水,抓匀。静置一会,让车前子壳与水充分反应(Q弹的口感就是从这来的)。按成饼饼,边缘薄一点。

生酮黑芝麻糯米糍的做法

2、蒸锅烧开后转小火,放进去蒸7分钟马上拿出来,晾凉。

生酮黑芝麻糯米糍的做法

3、花生酱融化,均匀涂抹。像寿司一样卷起来,保鲜膜包好,放进冰箱冷藏半小时。拿出来在外皮沾上5g黑芝麻粉。

生酮黑芝麻糯米糍的做法

4、切块。

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