时间:2026-02-14 19:22:44
1、准备一个瓶子,然后倒入开水。
2、然后把干的冬瓜皮和干的荷叶放进瓶子里面。
3、然后瓶口封紧,泡10分钟之后,当不太热的时候当茶喝,(茶有点苦是正常的)这样又能有效减肥又能解渴哦!