紫菜蛋汤的做法

1 准备食材，鸡蛋一个，紫菜凉水浸泡一下 2 热锅下油，先放适量食盐。3 鸡蛋下锅煎至半熟。4 用锅铲将鸡蛋稍微戳碎一下。5 加入清水和紫菜，中火煮开，可以出锅了

步骤/方法 1 用开水把紫菜烫熟 2 把生姜切成很细的末 3 把紫菜清洗一下，挤干水分 4 一个鸡蛋打在碗里，加少许清水 搅散 5 锅内放适量菜油，油热后加入清水即可 6 待到汤煮开后加入紫菜 7 加入紫菜煮开后放盐 姜末 8 加入调味料稍煮片刻，倒入蛋液 待蛋液稍微成型 立即用铲子搅动锅底 ...

紫菜蛋花汤的做法 简介 紫菜富含蛋白质和碘、磷、钙等，可以化痰软坚、清热利水、补肾养心，小孩子常吃可以补充微量元素，增强免疫功能。食材 紫菜 5克 鸡蛋 1个 番茄 1个 香菜 2克 葱 1克 姜 1克 植物油 5克 香油 3毫升 盐 1克 水淀粉 少许 步骤/方法 1 准备好材料，配菜都洗干净 2 葱姜、香菜切...

紫菜蛋汤的做法哦 简介 每天喝一点点汤对胃很好哦 食材 鸡蛋 2个 紫菜 20g 方法/步骤 1 准备食材，将鸡蛋、紫菜分别洗净，准备好，待用 2 热锅中注水，煮沸，将鸡蛋液倒入，慢慢成形，搅拌 3 再将紫菜倒入，很快就能够散开，用筷子稍微搅拌一会儿 4 放盐等调料，搅拌均匀，看着一锅沸腾的汤是不是很开心哦...

1 把紫菜放在清水时浸泡一下，去除泥沙。其实，买一些品质较好的紫菜是不会泡出泥沙的。2 把金针菇撕开，清洗干净，沥净水分。3 锅中量一汤碗的水，放入泡好的紫菜，调入适量的油，加盖大火烧开。4 烧开后，放入金针菇，继续大火烧开。5 烧开后，把蛋液细细地倒进去，再调入适量的盐和鸡精即可出锅，也可以...

1 第一步：准备干紫菜，鸡蛋一个，泡发好的干虾 2 第二步：冷水放入干虾，烧至沸腾，再改小火煮五分钟，这样汤里的海鲜味 3 第三步：下入紫菜，烧开 4 第四步：水滚开的时候下入打散的鸡蛋，用锅铲搅动一下，翻出蛋花 5 第五步：加少量盐，加鸡精，胡椒粉，起锅！倒入汤碗 6 这样就做好了，是不...

简单易做的汤--紫菜蛋汤 简介 进入80后厨房，刘翔退赛了，好像是跟全中国人开了一个玩笑，不过还是挺理解他的，也应该继续支持着他，毕竟他有辉煌的过去，也还是值得期待些的未来。今天传的这个汤真的很简单，紫菜蛋汤，平时怕做麻烦的汤的话，可以做这个^_^。 工具/原料 ​紫菜一块，鸡蛋3个。 

番茄紫菜鸡蛋汤的做法 简介 番茄鸡蛋汤是家常中最常喝的鲜汤，味美、营养、做法简单快捷，适合大众人口，老少皆宜。从养生方面说，一年四季都很适合喝，下面给大家介绍一下，这道鲜美营养丰富的蛋汤制作过程。食材 番茄 1个（约150克 鸡蛋 2个 紫菜、荆芥叶 20克 盐、胡椒粉 各适量 玉米淡粉 20克 香油、味精...

紫菜韭菜蛋汤的做法 简介 紫菜营养丰富，尤其是含有大量的钙，这是大家所出乎意料的。今天就做一道紫菜蛋汤，下面来看看吧！食材 紫菜 适量 韭菜 适量 鸡蛋 1个 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 香油 适量 方法/步骤 1 紫菜提前放在清水里泡开，清洗干净备用。2 锅中倒入适量的油，加入肉丝炒到肉色发白。3 加入一...

紫菜蛋汤的做法 简介 紫菜蛋汤是一道非常常见的家常菜了，不仅做法简单而且营养丰富，平常在吃正餐之前和一点开胃汤是一个不错的选择。食材 紫菜 10克 鸡蛋 1只 猪油 3克 盐 1克 方法/步骤 1 干紫菜洗净发好待用 2 鸡蛋打成蛋液待用。3 锅中注水约500毫升，大火烧开。4 放入洗好的紫菜，烧1分钟左右。5 ...

简单的紫菜蛋花汤 简介 简单健康营养的蛋花汤 工具/原料 紫菜 鸡蛋一个 大蒜 方法/步骤 1 准备30克紫菜，一个鸡蛋打散饼放入少量盐，两瓣大蒜切碎 2 锅内放入少量油烧热，再倒入两碗清水烧开 3 水烧开后将切好的大蒜放入锅中，再放入紫菜，放入两小勺盐 4 将鸡蛋倒入锅中，转小火煮一分钟就OK了 注意...

家常紫菜蛋花汤的做法 简介 紫菜蛋花汤属于一款速食汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱，记得在学校上学的时候经常喝这个汤，现在在家为了节省时间早上也经常做这样的汤，今天早晨我们就做了一个简单美味的蛋花紫菜汤 食材 紫菜 30克 鸡蛋 1个 油 适量 盐 适量 葱花 ...

美味紫菜鸡蛋汤的做法？简介 紫菜、鸡蛋一起做汤，味道很鲜 食材 紫菜 20g 鸡蛋 2个 方法/步骤 1 准备食材，将鸡蛋、紫菜分别洗净，准备好，待用 2 热锅中注水，煮沸，将搅拌后的鸡蛋液入锅，快速搅拌开 3 再将紫菜入锅，用筷子迅速搅拌开，大火持续 4 煮沸后可以转至小火，保持沸腾的状态就可以了 5 ...

紫菜蛋汤的做法 简介 常见汤类很多种，介绍一道简单的紫菜蛋汤，操作方法如下。食材 紫菜 2片 鸡蛋 1个 油 1汤匙 生姜 2片 盐 3克 方法/步骤 1 首先需要购买紫菜，可以是散装的，也可以是整包的，但要选择品质好的，吃起来口感才好。2 把紫菜先用开水泡开，然后放到篮子里，打开水龙头，清洗两三遍，把...

紫菜鸡蛋汤做法 简介 紫菜具有造血补血、利尿、降血脂的功能，鸡蛋营养丰富常常喝点紫菜鸡蛋汤对身体健康有好处。工具/原料 紫菜小半张、鸡蛋一个 盐1小勺、小葱一颗、胡椒小半勺、鸡精一小勺、芝麻油一勺 方法/步骤 1 准备好紫菜、鸡蛋、小葱。如图所示。2 把紫菜冲洗干净，用温水泡发。3 鸡蛋打散

紫菜鸡蛋汤的做法 简介 紫菜鸡蛋汤是既有营养又好喝，关键还好做，分分钟就OK。食材 紫菜 少量 虾皮 少许 鸡蛋 一个 油盐 适量 葱花 少许 方法/步骤 1 准备好紫菜和虾皮。多少自己根据喝汤的人数决定。2 将鸡蛋打散。人多的话就多打几个。3 切好葱花。4 热锅，倒入花生油。油熟，放上葱花爆香。5 加水...

家常紫菜蛋花汤的简单做法 简介 紫菜富含维生素，非常适合做汤。下面我和大家一起分享这道紫菜蛋花汤的做法，希望大家能够喜欢。食材 紫菜 一小块 鸡蛋 2个 食盐 少许 葱花 少许 花生油 2勺 生姜末 少许 方法/步骤 1 锅中清洗干净之后，加入一大碗水和生姜末一起煮。2 准备好一个碗，碗中打入两个鸡蛋并...

紫菜蛋汤的做法 简介 美味营养的紫菜蛋花汤，好喝又营养，含有微量元素碘，营养丰富。食材 干紫菜 2包 鸡蛋 两个 盐 适量 大豆油 10g 葱花 适量 方法/步骤 1 把紫菜放入水中泡开软化。2 鸡蛋两个打入碗中，打散。3 在锅中放水，水适量，烧开，放入紫菜等待煮开。方法/步骤2 1 在煮开后放入打散的鸡蛋，...

紫菜海米蛋汤的做法 简介 紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物...

紫菜鸡蛋汤是我们日常生活中比较快就可以做好的、而且味道不错的汤，鸡蛋的嫩滑与紫菜的鲜美完美融合，紫菜鸡蛋汤怎么做好喝呢？一起来看看鸡蛋紫菜汤的家常做法吧！食材 紫菜 一小片 鸡蛋 1个 生姜 2片 生抽 少许 鸡精 少许 食盐 适量 方法/步骤 1 准备好紫菜和鸡蛋 2 紫菜拿出一小块，不用很多，这个泡开...

紫菜粉丝蛋花汤的做法 简介 北方的秋天特别短，真正意义上的秋天也就二十多天的时间。每年从十月初至十一月中旬，短短一个多月，气温一下能从三十多度能降到零下十几度，直接从夏季就过渡到冬季，人体要适应这种极大温差与变化，必须要调节好养生保健这一环节，因此，这个时节多吃些含优质蛋白质和多种维生素的...

紫菜蛋花汤的简单做法 简介 紫菜蛋花汤是非常简单而且家常的一道汤，主要以紫菜和鸡蛋为主，也可以搭配上虾皮和葱花，操作简单，营养丰富，紫菜和虾皮都是补钙佳品，而鸡蛋也含有丰富的蛋白质，所以紫菜蛋花汤老少皆宜 食材 紫菜 适量 鸡蛋 适量 虾皮 适量 葱花 适量 香油 适量 食用盐 适量 方法/步骤 1 葱花切好...

紫菜 5g 葱花 5g 虾皮 5g 盐 适量 方法/步骤 1 准备好食材：鸡蛋、紫菜、葱花、虾皮，开水500g 2 将鸡蛋与紫菜混合打散，尽力搅拌。3 冲入开水，加入盐适量，最后撒上葱花和虾皮，可以加点香油味道更好。注意事项 视觉上不那么精致，但是实际味道还是很好的，而且这种做法做出来的紫菜鸡蛋汤，会有清热去火的作用...

紫菜蛋汤的做法 简介 紫菜大家都知道吧？营养丰富，含有胆碱、钙、铁，小孩老人吃都很好，加上鸡蛋，堪称完美的一道汤。食材 紫菜 10克 鸡蛋 3个 食用油 适量 食用盐 1克 调料 3克 方法/步骤 1 紫菜过滤下，洗净。2 鸡蛋打碗里搅拌下 3 用小汤锅加入适量水煮开。4 水开后加入适量的油，倒紫菜进去煮两...