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1 吃清明菜降血压高血压患者除了平时服用降压药外，不妨吃点“清明菜”。清明菜又名佛耳草、寒食草，民间称其为“白蒿子”。清明菜能扩张局部血管，可用于治高血压，可以称为“野菜中的降压药”。具体做法：传统吃法是将嫰苗洗净沥去后倒烂为泥，滤取鲜汁液与糯米粉拌匀，加入白糖、鲜桔皮细丝等调料，制成圆饼...
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比如马齿苋菜炒鸡蛋，蒸马齿苋菜馅包子，或者煮点清热止痢的大蒜马齿。3 清明菜--降血压清明菜又名佛耳草，寒食菜，民间称其为白蒿子，清明菜能扩张局部血管，可用于治疗高血压，可以称为“野菜中的降压药”。高血压患者除了平时服用降压药，不妨吃点“清明菜。具体做法：传统吃法是将嫩苗洗净沥去水分后捣烂为泥...
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有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、
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1 降血压——吃清明菜高血压患者除了服用降压药，平时不妨吃点清明菜。清明菜又名佛耳草、寒食菜，民间称其为“白蒿子”。清明菜能扩张局部血管，可用于治高血压，可谓“野菜中的降压药”。具体做法将嫩苗洗净、沥去水分后，捣烂为泥，滤取鲜汁液与糯米粉拌匀，加入白糖、鲜橘皮细丝等调味制成圆饼，蒸熟后食用。如果嫌制作麻烦
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1 吃清明菜降血压高血压患者除了平时服用降压药外，不妨吃点“清明菜”。清明菜又名佛耳草、寒食草，民间称其为“白蒿子”。清明菜能扩张局部血管，可用于治高血压，可以称为“野菜中的降压药”。具体做法：传统吃法是将嫰苗洗净沥去后倒烂为泥，滤取鲜汁液与糯米粉拌匀，加入白糖、鲜桔皮细丝等调料，制成圆饼...
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比如马齿苋菜炒鸡蛋，蒸马齿苋菜馅包子，或者煮点清热止痢的大蒜马齿。3 清明菜--降血压清明菜又名佛耳草，寒食菜，民间称其为白蒿子，清明菜能扩张局部血管，可用于治疗高血压，可以称为“野菜中的降压药”。高血压患者除了平时服用降压药，不妨吃点“清明菜。具体做法：传统吃法是将嫩苗洗净沥去水分后捣烂为泥...
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有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、
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1 降血压——吃清明菜高血压患者除了服用降压药，平时不妨吃点清明菜。清明菜又名佛耳草、寒食菜，民间称其为“白蒿子”。清明菜能扩张局部血管，可用于治高血压，可谓“野菜中的降压药”。具体做法将嫩苗洗净、沥去水分后，捣烂为泥，滤取鲜汁液与糯米粉拌匀，加入白糖、鲜橘皮细丝等调味制成圆饼，蒸熟后食用。如果嫌制作麻烦
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1 吃清明菜降血压高血压患者除了平时服用降压药外，不妨吃点“清明菜”。清明菜又名佛耳草、寒食草，民间称其为“白蒿子”。清明菜能扩张局部血管，可用于治高血压，可以称为“野菜中的降压药”。具体做法：传统吃法是将嫰苗洗净沥去后倒烂为泥，滤取鲜汁液与糯米粉拌匀，加入白糖、鲜桔皮细丝等调料，制成圆饼...
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比如马齿苋菜炒鸡蛋，蒸马齿苋菜馅包子，或者煮点清热止痢的大蒜马齿。3 清明菜--降血压清明菜又名佛耳草，寒食菜，民间称其为白蒿子，清明菜能扩张局部血管，可用于治疗高血压，可以称为“野菜中的降压药”。高血压患者除了平时服用降压药，不妨吃点“清明菜。具体做法：传统吃法是将嫩苗洗净沥去水分后捣烂为泥...
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有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、
