玉米粥怎么做

食材 玉米(鲜) 4根 水 适量 步骤/方法 1 玉米要饱满的，老一点的，如果太嫩，不太出数 2 用搽板把玉米粒搽下来，用少量水洗一下，残留的浆也好吃，建议用搽板玉米粒会破得很碎，口感好，没有搽板，可以用刀把玉米粒削下来。3 连汤带玉米粒一起倒入电饭锅里，按煮粥键，二十分钟就好了！

1 先准备根糯玉米，把玉米弄成一粒一粒的，2 把玉米洗干净～玉米须洗掉 3 大米适量，看家里多少人吃，我准备了一小碗～4 把洗好的玉米和大米倒入砂锅中，加水～5 加入适量水烧开后用小火慢慢熬～（水可以多加些，）把大米熬烂就差不多可以啦～我熬了大概40分钟就ok了 ...

食材 玉米面 半碗 大米 500克 清水 3瓢 步骤/方法 1 把清水煮开。2 倒入洗好的大米，记得倒进去以后要用勺子舀一下米，让米散开。3 半碗玉米粉倒入凉水里搅拌，水要稍微多一点，调稀一点最好，倒入锅里的时候玉米粉不会结块。4 这是搅拌好的，把玉米粉和凉水搅拌均匀后，一边把玉米粉倒入锅里一边用勺子...

1 玉米珍用清水漂洗两遍 2 加1小勺碱面（苏打） 3 1500ml水烧开 4 倒入玉米珍 5 大火滚开，用汤勺不停的搅拌，以免粘锅底。 6 汤汁变浑浊时调制中火，勤搅拌。 7 熬至汤汁变浓稠关火，盖锅盖焖10-20分钟，一锅浓香的玉米粥就做好了。 注意事项 1.熬玉米粥时一定要加碱，这样玉米里...

南方一般不喝玉米面粥，所以也不知道具体做法，其实是超级简单又美味可口的，分享给大家这道北方家庭经常喝的粥。食材 玉米面 2把 水 3碗 步骤/方法 1 水倒入电饭煲中烧开 2 水开后用左手抓一把玉米面，离锅高一些,右手拿汤勺，左手的面缓缓扬起撒入锅中，同时右手的汤勺扬起水与面混合，另外一杷也是采取...

玉米面 适量 方法/步骤 1 准备好玉米面。小锅内放入半锅水，将适量玉米面放入水中。我这里抓了两把放进去。2 用筷子将玉米面打散，在水中搅拌均匀。一定要搅拌到没有块状玉米面，这样才不至于熬出的粥有颗粒感。3 开中火，将锅放在火上烧。中间要不停搅拌玉米粥，不然会有玉米面糊在锅底，造成粥有焦糊味。

纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。食材 花生米 80克 玉米糁 60克 大米 40克 糯米 20克 红糖 100克 步骤/方法 1 食材准备 2 清洗食材 3 全部放入锅中 4 倒入清水 5 选择煮粥键，预约好时间，早上就可以美美的享用啦！

食材 红薯 200克 玉米 1个 清水 适量 步骤/方法 1 红薯一个去皮 2 准备一些玉米碎！3 红薯设成小丁 4 把红薯丁放入电饭锅里，加入适量的清水，开始煮红薯 5 煮红薯时，开始洗玉米碎。加入清水，轻轻的洗一下 6 红薯煮熟后，加入玉米碎 7 煮开后不停的搅拌 8 红薯玉米粥就做好啦 ...

1 准备好买来的高粱米和玉米碎渣。一般他们都是密封在真空袋中买来的时候，沿着密封盖的边缘的开口撕开。2 各取适量，将高粱米和玉米渣混合在一起，放到容器中，挑出比较大的沙粒，杂质等等，防止喝粥时造成不必要的麻烦。3 倒入适量的清水进行洗涤，反复搓洗，将谷物上面的灰尘行进洗净，这一步骤可以多重复几次...

现实生活中人们越来越注重健康饮食，而玉米粥营养价值非常高，易于消化，寒冷的冬季喝上一碗喷香的玉米粥会是一件多么幸福的事。此次分享的玉米粥的做法极为简单，在家可以轻松做到，且味道要比玉米面熬出来的粥更香更爽口。食材 大碴玉米 200g 苏打 半勺 方法/步骤 1 取200g玉米碴加水洗净，放入豆浆机中。2 豆浆机

地瓜玉米粥的做法 简介 经常吃粗粮对身体好，这个地瓜玉米粥也是小时候常喝的。食材 地瓜 半根 玉米糁(黄) 150克 清水 适量 步骤/方法 1 准备好食材 2 红薯洗净去皮，切小丁，玉米糁洗一遍 3 准备好锅子，放入地瓜粒，我用了电压力锅来熬，这样更软糯一些，如果没有可以砂锅多熬一会，也是可以的 4 加入...

南瓜玉米粥的做法 简介 秋季气候干燥，人们经常会觉得口渴咽干、干咳少痰，这时候喝粥养生最合适。在秋季的时令食材中，南瓜可是大家很熟悉的一种食材了，除了能给我们带来味觉上的享受外，南瓜还具有多种保健功效。南瓜富含β-胡萝卜素，有补气益肺、健脾和胃、补充能量的益处。玉米性平味甘，有补中益气的功效。玉...

我这次选择绵粥档位。4 制作过程中，破壁机会在不破坏食材细胞的情况下，细细研磨并加热，这样省却了浸泡大米，蒸南瓜等繁复工序，减少营养流失的几率。5 20分钟后，刚刚做好的南瓜玉米粥，其实有些像米糊，特别细腻，看起来是不是很棒 6 饮用前，可以趁热放入一些玫瑰干花花瓣，搅拌一下食用，味道更好。

怎样做玉米粥 简介 早晨起来吃什么，当然是粥啦，方便快捷，还热乎。玉米粥，十分钟轻松搞定你的早餐！食材 玉米面 适量 方法/步骤 1 锅内放入适量水，将准备好的玉米面将入锅内。用筷子或者勺子，将聚在一起的玉米面打散，继续搅拌，将玉米粉和水搅拌均匀，没有颗粒为止。2 将锅放在灶台上，开大火，并用筷子...

红豆玉米粥的做法 简介 喜欢吃粗粮 不喜欢天天吃白白的米饭 太单调 营养要均衡吗 食材 红豆 100克 玉米碴 80克 白砂糖 30克 步骤/方法 1 因为红豆不容易熟 先要洗干净 放到水里泡5个小时 我一般都是晚上头睡觉就泡上 电饭煲有定时功能 也可以定时 很方便 2 我用的小苞米茬 就不用提前泡 因为小的根小米...

地瓜玉米粥的做法 简介   地瓜的营养价值非常高，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，很容易被人体消化吸收，可以防治营养不良症，而且能够补中益气，对脾胃亏虚等病症常吃有很大的帮助。食材 地瓜 2块 玉米面 3把 水 4碗 步骤/方法 1 地瓜洗净去皮切薄片 2 放入电饭锅中，加水烧开 3 水开...

青菜玉米粥怎么做 简介 青菜玉米粥营养丰富非常适合日常佐餐，好多新成家的菜鸟不知道如何去做，下面来跟我学习一下吧。工具/原料 青菜叶，玉米面 清水，精盐 方法/步骤 1 一小把青菜洗干净切成碎菜叶，粗细都可以，时间久了就知道自己喜欢哪一种了。2 碗里加半碗水，放入半勺玉米面，用勺子或者筷子搅拌均匀...

玉米粥怎么做 简介 肉米、椰子、骨头汤对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,对由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效,适合中老年人食用。食材 玉米珍 150g 碱面 1小勺 水 1500ml 方法/步骤 1 玉米珍用清水漂洗两遍；2 加1小勺碱面（苏打）；3 1500ml水烧开；4 倒入玉米珍；5 大火滚开，用汤勺不停的搅拌，以免粘...

老玉米粥怎么做 简介 很多人爱用老玉粉来做粥吃，具说是营养很好的，特别适合老人和小孩，可是怎么做出来的粥才好吃呢？来看看我的做法吧，可能会和你的不一样哦。工具/原料 玉米粉及其他 方法/步骤 1 玉米粉是必不可少的了，最好是自己磨出来的，因为市面上卖的有可能不怎么卫生。2 先将玉米粉用清水调...

2 用美的原生态AH煲自带的量杯取一杯玉米糁，然后用清水清洗干净 3 把红薯块儿和玉米糁一同放进AH煲内胆，按照AH煲内胆内壁提示的刻度注入适量清水 4 把内胆放进机器，盖好盖子，启动煲粥功能，然后你就可以去做其他事情啦！如果是想早上喝到这碗香甜的热粥，那就采用预约功能哦 5 煮好的粥，丝丝香甜味钻进鼻孔 6 软糯香甜的红薯 7 喝上一碗，胃里舒服 8 简单又不简单的一...

增加甜香味。5 5、关火盛粥，再配上可口的凉拌菜，一顿佳肴已然成就。就口菜，喝碗香甜粘稠的玉米粥，这日子，简直就一个子：美！注意事项 1、搅拌的时候，必须按照一个方向搅动，否则会出现生熟掺杂的玉米疙瘩。2、必须往里面加一点碱面或盐，否则做出来的玉米粥，不好吃，没有粘性。

怎么做玉米粥好吃 简介 玉米富含微量元素硒及丰富维生素B，可预防肿瘤，保护神经和肠胃，美容养颜，营养丰富。本篇文章将给大家介绍怎么做玉米粥好喝。食材 玉米 一根 米 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备一根玉米，去掉外壳和玉米须，洗净。玉米最好选择嫩玉米，用指甲掐一下能出水的那种。2 将玉米一粒...

3 做锅烧水，待水开后 把已经去过皮的玉米面往锅里倒，要边倒边用勺子搅，不搅动的话玉米面会成疙瘩，4 搅过后盖上锅盖，待玉米面粥开后要转小火，要不然会溢出来的，这时粥面上会有些白沫，就像下面图片里的那样 5 拿勺子把沫子撇出来，再继续小火熬煮，熬至粥稠即可，6 玉米粥做好了 注意事项 玉米...

南瓜玉米粥的做法 简介 南瓜营养丰富，本是农村人经常食用的瓜菜，现在日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。玉米也已成为一种热门的保健食品，浑身都是宝，含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。食材 南瓜 250克 玉...

营养玉米粥的做法 简介 营养玉米粥的做法 依偎在妈妈的身边，喝一口原汁原味的清甜玉米粥，看一眼蓝蓝的天，美味留连唇齿间，更在我们的心间…… 菜品口味：鱼香主要工艺：煨主要食材：米面类所需时间：十分钟制作难度：简单 工具/原料 食材明细清水玉米粉 步骤/方法 1 1一家三口，爱品味清甜小粥？煮三...

怎样做一碗可口的玉米粥？简介 这款玉米粥算是北方的一款很常见的餐点，我们一般称之为包谷榛子。北方人是作为早餐或者晚餐。非常可口，也很容易做。食材 包谷榛子 适量 水 适量 碱面 少量 方法/步骤 1 首先准备好包谷榛子，将水烧开。2 等水烧开后倒入适量的包谷榛子（稀、稠度自己掌握，这个具体看个人喜好）...

怎么做鲜玉米粥 简介 怎么做鲜玉米粥？下面就来告诉大家。食材 鲜玉米 1根 大米 100克 清水 适量 方法/步骤 1 一根鲜玉米。2 剥去外皮，取下玉米粒。（一个小窍门，用一根消毒过的一字螺丝刀取玉米，速度极快也好用，把一字螺丝刀插进玉米的顶端，往下使劲一划，一排玉米粒就掉下来了）。3 大米放入锅中。

美味玉米粥的详细做法图解 简介 到了炎热的夏季，宝宝的食欲也不那么好了，为了让宝宝增加对事物的兴趣，今天给宝宝做了一款玉米粥，用的是甜玉米，带着清甜的玉米香味，味道还不错哦~~~ 食材 甜玉米 1根 米饭 1小碗 方法/步骤 1  准备玉米1根，把玉米粒全掰下来 2  把掰下来的玉米粒放进搅拌机...