玉米怎么炒好吃

1 玉米买回洗净后一颗颗剥下来 2 红椒洗净切小丁 3 锅放油 4 下玉米炒 5 玉米翻炒30秒后下红椒 6 红椒炒得差不多时加盐 7 加味精翻炒均匀就可以了 8 好吃

步骤/方法 1 玉米是黏玉米，剥粒，爷爷家的玉米特别好吃，2 把胡萝卜，黄瓜切块，3 葡萄干加水泡泡 4 淀粉一点点加水，我只是想让玉米黏稠点，不用太多，也可以不用，我喜欢粘稠 5 热油图片忘记拍了，热油后放玉米粒翻炒，五分钟，6 在放黄瓜，胡萝卜煸炒，7 放一点盐，继续翻炒 8 放两勺糖翻炒 9 ...

玉米炒豌豆的做法 简介 家常做法 食材 玉米 1个 豌豆 15克 葱 1棵 大蒜 3瓣 食用油 适量 食盐 适量 生抽 1勺 步骤/方法 1 新鲜玉米剥粒 2 锅里倒入适量的水，放入玉米和豌豆焯水 3 捞出沥干水分备用 4 大蒜和葱切碎 5 锅里倒入适量的油烧热后，爆香葱和蒜 6 放入玉米和豌豆翻炒片刻，加入食盐和...

1 将玉米粒剥下来，同时准备好玉米淀粉或是普通的淀粉均可；2 锅里烧开适量水，水沸腾之后倒入玉米粒，大火焯煮8分钟左右；3 将玉米粒捞起，沥干水分后倒入大盆中，再加入玉米淀粉；4 调入盐、鸡粉，充分搅拌均匀，让每一粒玉米都裹上淀粉，这样吃起来才会酥脆；5 烧热炒锅，倒入适量食用油，油温升高时将拌好...

1 煮熟的玉米两个 2 把玉米粒搓下来，也可以用小刀一排排的切下来。3 红椒一块切成丁。4 黄瓜一小段切成丁。5 蒜两瓣切片或者切丁都可以。6 锅里放炒菜量的油，放几颗花椒炸出香味，可以挑出去，然后放蒜片爆香。7 放入红椒丁翻炒。8 把玉米粒放入翻炒均匀。9 炒到玉米粒在锅里有跳起来的感觉，有...

1 准备好小玉米粒，最好用水清洗一下，然后晾干水份；2 炒锅上火，放油，不用烧太热，中火，油到五六分热就可以放玉米粒了；3 放入玉米粒翻炒，让每颗玉米粒都沾满油；4 翻炒一会儿后，玉米粒就会颜色有点点发白，并有玉米的香味出来，保持中火翻炒；5 有一颗爆花了，这个时候要速度的盖上锅盖，因为马上...

1 准备好所有的材料。本来玉米和豌豆是可以去菜市场称的，但是今天懒得去菜市场了，直接去超市买了一包，上面写的是速冻美式杂菜，里面装的是胡萝卜碎，玉米，豌豆（可以用剥皮的毛豆代替）。2 我的是速冻的，刚刚才从冰箱里拿出来，需要解冻哦。去一盆水，默过食材就可以了。温水？热水？普通自来水啦！你要是...

1 先准备好所有的食材：100克瘦肉、1根玉米、1个大小适中的番茄、2根小葱、2瓣香蒜、1小块老姜。玉米我是提前在冰箱冷冻室冻硬了拿出来的，这样比较好剥。2 把玉米剥成粒，洗干净沥水备用，番茄去皮切好备用。番茄去皮可以放入开水中烫2分钟，就很容易把皮去掉。瘦肉剁成肉末加入1小勺料酒去腥和1小勺生抽抓...

糖炒玉米粒的家常做法 简介 糖炒玉米粒的家常做法 食材 玉米粒 400克 面粉 适量 淀粉 适量 糖 一勺 水 适量 方法/步骤 1 玉米粒洗净拍点淀粉~2 用面片做一个盏，然后放入烤箱烤定型！3 超过倒入油！4 油热八成放入玉米粒炸制五分钟左右捞出来控油！5 趁着热油炸一下烤定型的盏！6 之后炸成金黄色捞出来！7 炒锅放点油，倒入炸好的玉米粒，炒几下之后放入白糖翻...

玉米粒清炒虾仁 简介 炒虾仁可以说也很好吃，也许就是吃起来方便，营养丰富蛋白质含量较高，一般炒蛋 炒西兰花常见，改用玉米粒的配合，也是很有魅力的吃法，很受娃儿的喜欢，觉得很好吃，玉米粒带着自然甜味配上虾仁的鲜美，很上口吃了又减脂，用太太乐调味真好，好吃又美味哦！该文章来自豆果美食达人作者涓涓小溪...

肉沫炒玉米籽 简介 玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5—10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。玉米中所含的丰富植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收，起到抑制饭后血糖升高的作用；纤维素还可以抑制脂肪吸收，降低血脂水平，...

玉米炒鸡蛋的做法 简介 玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。食材 玉米 1根 土鸡蛋 两个 花生油 40克 盐 1克 生抽 8克 步骤/方法 1 新鲜玉米洗净，用刀把玉米粒削下来 2 鸡蛋打散 3 热锅倒油，放...

新鲜玉米怎么炒好吃 简介 玉米是非常营养健康的粗粮，新鲜玉米上市的季节，炒玉米粒也是很多吃法中的一个，那么怎么才能超出好吃的玉米粒呢，一起来学习一下吧 食材 玉米粒 适量 胡萝卜 适量 青椒 适量 火腿肠 适量 食用油 适量 盐巴 适量 方法/步骤 1 买现成的新鲜玉米粒（没有现成的，就买玉米回来自己掰），...

嫩糯玉米 1棒 姜蓉 适量 生抽 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 今天用的是嫩糯玉米，把玉米粒起出来备用。2 猪肉切成粗丝，放到盘中，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制20分钟左右。【猪肉用的是排骨削下来的那片肉，这种肉粘有一层薄薄的肥肉，炒出来脆香美味】3 热锅下油，放蒜米进去爆香。4 然后放腌制好...

炒玉米粒的做法 简介 营养简单 食材 玉米(鲜) 2个 盐 1勺 油 适量 步骤/方法 1 把玉米粒剥下来备用 2 锅中放油，把玉米粒倒入翻炒 3 炒到如图的颜色即可，放入适量的盐出锅

12 大火翻炒，肉丁炒散。13 加入青笋丁。14 翻炒均匀。15 加入煮熟的玉米粒。16 继续大火翻炒。17 确认玉米、青笋、肉丁都熟了以后，加入葱段和盐调味。18 翻炒均匀后起锅。19 好吃的家常炒玉米粒就做好了。注意事项 玉米粒直接炒不容易炒熟，所以炒之前要用水煮过，这样炒出来的玉米粒会更香脆好吃。

怎么炒甜玉米粒 简介 炒玉米粒是一道简单而传统的家常菜，这倒菜色泽鲜亮、营养丰富，清淡可口，并且有活血、祛湿、化痰止咳之效。食材 玉米粒 适量 花生油 适量 盐巴 适量 白糖 适量 青椒段 适量 红椒段 适量 芹菜丁 适量 胡萝卜丁 适量 方法/步骤 1 把玉米粒煮熟待用 2 锅中放入花生油，油开后，直接倒入...

充满椒香味的青椒炒玉米 简介 青椒玉米是川菜中经典的一款素菜。用青椒炒出的玉米粒，在玉米的清香中还添加了青椒的椒香味，玉米的味道增加了一种青辣椒的回味，非常下饭好吃。是夏天消夏，佐餐的佳品。夏天因为天热，胃口也会变差，这充满椒香味的青椒玉米，可以有效的改善食欲不振的症状。今天就来介绍这款好吃的青椒玉米。食材

如何炒玉米粒好吃？简介 玉米含有丰富的蛋白质和维生素，将新鲜玉米剥成粒，可以做成非常美味的菜肴，今天介绍如何炒玉米粒好吃。食材 玉米 300g 鸡蛋 100g 淀粉 10g 大蒜 5g 方法/步骤 1 将玉米剥成粒备用；2 将大蒜切成泥备用；3 将鸡蛋两个打入碗中；4 加入切好的大蒜；5 加入适量食盐；6 加入适量淀粉；...

炒玉米粒的做法 简介 去饭店吃饭，常喜欢点一盘甜味的炒玉米粒，在家试试吧，常吃玉米好处多多。食材 玉米粒 适量 胡萝卜 适量 豌豆 适量 山药 适量 食用油 适量 糖 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备食材，可以买超市袋装的玉米粒，配上其他食材。小编买的是玉米粒、豌豆和胡萝卜配好的混合食材，一...

青辣椒炒玉米 简介 到了冬天，咱们家里常备着它吧，这个最普通不过的食材，却能护血管，保平安，让中老年人健健康康过冬天。这个食物就是玉米，玉米价格便宜，却是冬天最佳的食材之一。食材 糯玉米 一个 青红椒各 两个 油 适量 蒜末 适量 盐 适量 方法/步骤 1 糯玉米准备好，这种糯玉米是中空包装的，我是在...

毛豆炒玉米的做法 简介 这道菜比较适合孩子吃，家有小宝的宝妈们可以试试哦！食材 毛豆粒 适量 玉米粒 适量 火腿肠 适量 葱花儿 适量 姜 一片 蒜末 适量 十三香 适量 料酒 适量 蚝油 适量 步骤/方法 1 解冻玉米粒跟毛豆粒后，控干水分装盘备用 2 火腿肠切成毛豆粒大小的丁，装盘备用。3 葱花适量，姜一...

好吃方便做的青椒炒玉米粒 简介 一道家常菜摆在桌上，有童年的味道吗？?食材 甜玉米 1根 青椒 6个 油 适量 盐 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 先把玉米煮熟，然后切碎放在碗里待用。2 准备六个青椒，可以根据自己的口味来定，吃的辣的可以多点，反之就少点。3 把辣椒且碎。4 锅里倒入油，烧热它。5 然后...

玉米炒肉末的做法 简介 玉米含有丰富的植物纤维素，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，玉米炒肉末，简单易上手。食材 玉米 一根 胡萝卜 一根 猪肉 100克 料酒 适量 盐 适量 生抽 适量 淀粉 适量 食用油 适量 蚝油 适量 蒜末 适量 方法/步骤 1 猪肉剁碎放入碗中，加入料酒、生抽...

青椒炒玉米粒 简介 这个属于快手菜吧，而且简单得不能再简单了。但是真的很好吃，可以当作很下饭的菜，也可以当作主食来吃。食材 生玉米 两根 干红椒（选） 5-6个 青椒 两把 盐 一撮 油 适量，可多可少，方法/步骤 1 把玉米粒从生玉米上扒拉下来（当然你也可以在超市直接买剥好的玉米粒）。同时，青椒洗净...

马蹄清炒玉米粒 简介 适用月龄：2岁以上食材准备：马蹄2个、青豌豆15g、胡萝卜30g、姜块、玉米粒100克、砂糖5克、柠檬汁20g烹饪时间：15分钟难度级别：初级胡萝卜切丁，姜片切成细丝。马蹄削皮，清洗切小丁。把砂糖倒入柠檬汁中搅拌融化热锅倒油，把姜丝倒进油锅里先炒一下，炒出香味。Tips:提到姜丝...

家常菜-羊肉炒玉米 简介 这次就用新鲜的玉米粒炒羊肉，羊肉的鲜味和玉米清香味混合在一起，既有羊肉的香味，又有玉米的甜糯味，不信你就试试吧。食材 玉米 200克 羊肉 200克 油 适量 盐 适量 姜 5克 生抽 5克 花椒粉 2克 方法/步骤 1 把青红尖椒洗净切段，葱姜洗净切末。把新鲜玉米瓣成玉米粒，羊肉...