我是一碗红烧肉

早上，莫名其妙摔了一跤，幸好除了左脚有点皮外伤外，还是完好无缺的。今晚，又得值班，累了的我，只是想要一碗热乎的汤水。这阵的我，也只剩下熬汤的力气了。食材 鲜霍斛 20g 水鸭 1只 盐 适量 方法/步骤 1 水鸭处理干净，切块。2 水鸭肉冷水下锅，煮开。3 将水鸭肉洗去浮沫，捞起待用。4 鲜霍斛洗净。...

1 取出3粒红枣、一块红糖、一个蛋备好 2 平底锅洗净加热，打入全蛋，煎5秒 3 并放入红枣、红糖块 4 加入清水煮30秒 5 转小火，倒入米酒一起煮，一定要煮沸（时间依个人口味而定），因为米酒只有在煮沸后才会挥发酒精， 挥发后的米酒是无色无味，跟清水一样甜。6 盛起，最关键的是要趁热喝，喝完会感...

方法/步骤 1 把羊肚切好丝。加入锅里。2 加老汤适量。老汤——就是煮下货的汤。3 切好羊肚丝备用。4 加入老汤。开火。5 会出现许多浮末，用勺子撇除末子。6 就剩下纯净的汤了。7 这样就很好了。8 我们盛出一碗。9 准备好香菜。放入香菜、胡椒粉、到醋。适量。注意：没有放盐。煮下货的时候，放了...

小米 一碗 水 2L 方法/步骤 1 准备好快壶，先烧一壶开水。2 烧水的过程中准备好一个淘米的小盆，小米，保温壶。3 水烧开后，我们开始用开水淘米。4 淘好米以后，把米连同剩下的开水倒入保温壶，水与米的量根据个人食量把握。5 拧紧壶盖，等待半小时。。。6 半小时后，拧开保温壶盖，香喷喷的小米粥完成...

方法/步骤 1 油甘洗净，用小刀割开果子。2 鲍鱼处理干净，鲍鱼肉打花。3 鲍鱼壳涮洗干净，将壳上的寄生壳类处理干净。4 筒骨砍断，洗净。5 冷水下锅，烧开，取出筒骨待用。6 砂锅煮开水，下筒骨。7 下鲍鱼壳，大火煮开。8 转小火，煮2个小时。9 将煮好的骨汤倒进另一个砂锅。10 下油甘，大火煮开。1...

芝麻酱 适量 食盐 适量 方法/步骤 1 第一步就是和面。和正常的在家中蒸馒头和面的步骤是一样的。调好水喝面粉的比例，使它和成面团。静置半小时。2 在面团上加入适量的水，使得面团泡开，在这个过程中不断的用手揉搓面团，务必将面筋洗出来。3 面筋取出，先搁置在一边。洗面筋得出的面水静置，出去上层特别稀...

1 若是我突然的倒下，或是晕厥，或是不省人事，请为我高兴，请为我喝彩吧，我想那时候我的修行定然取的了成果，我若是几天几夜的昏迷不醒，呵呵，那么喜欢我的人儿，爱着我的人，你们暗自开心着吧，那是上天怜我，让我提前结束我的苦修，请为我准备一碗干净的水，我终将醒来，醒来我便是一个崭新的我，喝...

能不背光拍尽量不要背光吧 不过懂单反的可以试试（我不懂）我都是处理图片才把它处理得好看一点的不处理的话 人简直就是一坨肉这个没什么动作 就是吹风的时候回头“茄子~”手放自然 背挺直就好了找一片花丛啦这是在欢乐谷路边随便拍的 （请不要照这个角度和方法拍照）我建议不要穿红色的衣服来配花 感觉很...

1 带骨五花肉500-700克，蒜瓣6-8粒，冰糖6粒，老抽2勺，陈皮少许10-20克 2 1，五花肉切成肉块，可大可小，不固定2，锅中放油下锅炒香出油3，肉色变白，油脂出来后，肉炒出有小焦黄边时即可出锅 3 4，老抽，陈皮，冰糖，蒜粒等放入锅中，加入温水，一碗左右，肉多可适量增加些水5，放入刚炒香出油的肉块

早上，莫名其妙摔了一跤，幸好除了左脚有点皮外伤外，还是完好无缺的。今晚，又得值班，累了的我，只是想要一碗热乎的汤水。这阵的我，也只剩下熬汤的力气了。食材 鲜霍斛 20g 水鸭 1只 盐 适量 方法/步骤 1 水鸭处理干净，切块。2 水鸭肉冷水下锅，煮开。3 将水鸭肉洗去浮沫，捞起待用。4 鲜霍斛洗净。...

1 取出3粒红枣、一块红糖、一个蛋备好 2 平底锅洗净加热，打入全蛋，煎5秒 3 并放入红枣、红糖块 4 加入清水煮30秒 5 转小火，倒入米酒一起煮，一定要煮沸（时间依个人口味而定），因为米酒只有在煮沸后才会挥发酒精， 挥发后的米酒是无色无味，跟清水一样甜。6 盛起，最关键的是要趁热喝，喝完会感...

方法/步骤 1 把羊肚切好丝。加入锅里。2 加老汤适量。老汤——就是煮下货的汤。3 切好羊肚丝备用。4 加入老汤。开火。5 会出现许多浮末，用勺子撇除末子。6 就剩下纯净的汤了。7 这样就很好了。8 我们盛出一碗。9 准备好香菜。放入香菜、胡椒粉、到醋。适量。注意：没有放盐。煮下货的时候，放了...

小米 一碗 水 2L 方法/步骤 1 准备好快壶，先烧一壶开水。2 烧水的过程中准备好一个淘米的小盆，小米，保温壶。3 水烧开后，我们开始用开水淘米。4 淘好米以后，把米连同剩下的开水倒入保温壶，水与米的量根据个人食量把握。5 拧紧壶盖，等待半小时。。。6 半小时后，拧开保温壶盖，香喷喷的小米粥完成...

方法/步骤 1 油甘洗净，用小刀割开果子。2 鲍鱼处理干净，鲍鱼肉打花。3 鲍鱼壳涮洗干净，将壳上的寄生壳类处理干净。4 筒骨砍断，洗净。5 冷水下锅，烧开，取出筒骨待用。6 砂锅煮开水，下筒骨。7 下鲍鱼壳，大火煮开。8 转小火，煮2个小时。9 将煮好的骨汤倒进另一个砂锅。10 下油甘，大火煮开。1...

芝麻酱 适量 食盐 适量 方法/步骤 1 第一步就是和面。和正常的在家中蒸馒头和面的步骤是一样的。调好水喝面粉的比例，使它和成面团。静置半小时。2 在面团上加入适量的水，使得面团泡开，在这个过程中不断的用手揉搓面团，务必将面筋洗出来。3 面筋取出，先搁置在一边。洗面筋得出的面水静置，出去上层特别稀...

1 若是我突然的倒下，或是晕厥，或是不省人事，请为我高兴，请为我喝彩吧，我想那时候我的修行定然取的了成果，我若是几天几夜的昏迷不醒，呵呵，那么喜欢我的人儿，爱着我的人，你们暗自开心着吧，那是上天怜我，让我提前结束我的苦修，请为我准备一碗干净的水，我终将醒来，醒来我便是一个崭新的我，喝...

能不背光拍尽量不要背光吧 不过懂单反的可以试试（我不懂）我都是处理图片才把它处理得好看一点的不处理的话 人简直就是一坨肉这个没什么动作 就是吹风的时候回头“茄子~”手放自然 背挺直就好了找一片花丛啦这是在欢乐谷路边随便拍的 （请不要照这个角度和方法拍照）我建议不要穿红色的衣服来配花 感觉很...

1 带骨五花肉500-700克，蒜瓣6-8粒，冰糖6粒，老抽2勺，陈皮少许10-20克 2 1，五花肉切成肉块，可大可小，不固定2，锅中放油下锅炒香出油3，肉色变白，油脂出来后，肉炒出有小焦黄边时即可出锅 3 4，老抽，陈皮，冰糖，蒜粒等放入锅中，加入温水，一碗左右，肉多可适量增加些水5，放入刚炒香出油的肉块

早上，莫名其妙摔了一跤，幸好除了左脚有点皮外伤外，还是完好无缺的。今晚，又得值班，累了的我，只是想要一碗热乎的汤水。这阵的我，也只剩下熬汤的力气了。食材 鲜霍斛 20g 水鸭 1只 盐 适量 方法/步骤 1 水鸭处理干净，切块。2 水鸭肉冷水下锅，煮开。3 将水鸭肉洗去浮沫，捞起待用。4 鲜霍斛洗净。...

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小米 一碗 水 2L 方法/步骤 1 准备好快壶，先烧一壶开水。2 烧水的过程中准备好一个淘米的小盆，小米，保温壶。3 水烧开后，我们开始用开水淘米。4 淘好米以后，把米连同剩下的开水倒入保温壶，水与米的量根据个人食量把握。5 拧紧壶盖，等待半小时。。。6 半小时后，拧开保温壶盖，香喷喷的小米粥完成...

方法/步骤 1 油甘洗净，用小刀割开果子。2 鲍鱼处理干净，鲍鱼肉打花。3 鲍鱼壳涮洗干净，将壳上的寄生壳类处理干净。4 筒骨砍断，洗净。5 冷水下锅，烧开，取出筒骨待用。6 砂锅煮开水，下筒骨。7 下鲍鱼壳，大火煮开。8 转小火，煮2个小时。9 将煮好的骨汤倒进另一个砂锅。10 下油甘，大火煮开。1...

芝麻酱 适量 食盐 适量 方法/步骤 1 第一步就是和面。和正常的在家中蒸馒头和面的步骤是一样的。调好水喝面粉的比例，使它和成面团。静置半小时。2 在面团上加入适量的水，使得面团泡开，在这个过程中不断的用手揉搓面团，务必将面筋洗出来。3 面筋取出，先搁置在一边。洗面筋得出的面水静置，出去上层特别稀...

1 若是我突然的倒下，或是晕厥，或是不省人事，请为我高兴，请为我喝彩吧，我想那时候我的修行定然取的了成果，我若是几天几夜的昏迷不醒，呵呵，那么喜欢我的人儿，爱着我的人，你们暗自开心着吧，那是上天怜我，让我提前结束我的苦修，请为我准备一碗干净的水，我终将醒来，醒来我便是一个崭新的我，喝...

能不背光拍尽量不要背光吧 不过懂单反的可以试试（我不懂）我都是处理图片才把它处理得好看一点的不处理的话 人简直就是一坨肉这个没什么动作 就是吹风的时候回头“茄子~”手放自然 背挺直就好了找一片花丛啦这是在欢乐谷路边随便拍的 （请不要照这个角度和方法拍照）我建议不要穿红色的衣服来配花 感觉很...