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1 功效与作用滋补肾阴,降虚火:能够适用于因为肾阴亏虚导致的眩晕、耳鸣等,可以跟熟地、枸杞子等这些滋补的药物一起食用。还能降下虚火,这种情况可跟麦冬、知母、黄柏等药物一同食用,效果显著。2 治疗便秘:身体内较热会使大便变干,引起便秘,它对于缓解这类疾病具有一定疗效。3 清肺热,治咳嗽:可以清除肺内的...
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麦冬的作用与功效 1 麦冬是一味中草药,除与其他草药配合使用外,还可单独泡茶。《中国药典》表述天冬为“甘、苦、寒,归肺、肾经,具有养阴润燥、清肺生津功能,主治肺燥干咳、顿咳痰粘、咽干口渴、肠燥便秘。”养阴生津,润肺止咳:用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等症。配...
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天冬的作用与麦冬相似,能清肺降火、滋阴润燥,且同时能补肾阴,适用于阴虚发热、津液缺少、口渴等证。两者配伍取长补短,称得上秋冬养生的“好搭档”。 需要注意的是,这两味药性寒,有脾胃虚寒症状,
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1、天麦冬的功效与作用:甘、微苦,微寒。归心、肺、胃经。养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。善治胃阴不足,舌干口渴,纳呆不饥等证。此外,还可用治阴虚肠燥,大便秘结者 阴虚潮热盗汗 阳虚畏寒怕冷。2、牛肺功效:牛肺可以补肺止咳,牛肺具有很高...
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3 天冬15克、麦冬30克、黄精20克,水鱼(鳖)1只250克,生姜15克,红枣6枚全部用料放入锅内,加水适量,武火沸煮 4 文火煮1.5~2小时即可,加盐调味即可服用。5 功效:传统食补中的食材甲鱼具滋润的作用,甲鱼肉偏凉性,有些体质较虚弱者,大量食用后可能会不舒服。水鱼、甲鱼肉即鳖肉,属于较清淡的肉类,...
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但就养阴、清热、生津之功效而言,南沙参力不及北沙参;就化痰作用而言;则南沙参优于北沙参,且有益气之功。 麦冬与天冬:两者药性均为寒凉,均能养肺阴,常相须为用。但天冬寒润之力强于麦冬,长于滋肾阴而清降虚火;麦冬则寒润之力较弱,偏于养胃生津、润肺与清心除烦。两者在作用部位上尚有偏上偏下...
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4 百伤口二冬膏【组方】百合、天冬、麦冬各250克。【功效】具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。【用法】将3味药洗净,加水文火煎煮2小时,过滤取汁,浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。5 沙参润燥汤【组方】沙参、玉竹各20克,生地...
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功效:补肾强志,养心安神。适用于腰膝酸痛,神疲乏力,失眠健忘,注意力难以集中等症。现代研究发现,刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用。能增强体力或智力,提高工作效率,并具有调节神经系统功用。此茶配以具有养心益智的五味子,有较好的益智强心,养心安神功效。
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功效:滋阴补血,补肺润肺,益肾黑发,养颜抗衰老。3 益智粳米粥材料:粳米50克,益智仁5克。做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。功效:适用于治疗肾虚肾亏引起的腰酸以及腹部冷痛等症。4 当归红枣粥材...
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功效与适用: 疏泄肝火,帮助疏解因肝火太旺所引起的情绪暴躁问题。 有疏风清热、降低肝火的作用。 清热、解毒、利尿。 注意事项:薄荷不适合
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6 天门冬是天门冬科天门冬属植物有簇生纺锤形肉质的块根,又称为“天冬”,生于阴湿的山野林边、山坡草丛或丘陵地带的灌木丛中。其性寒,味甘、微苦,具有养阴清热和润燥生津的功效,可用于治疗阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。7 玄参味甘、苦、咸,性微寒,归肺、胃、肾经。它具有清热...
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5 配天冬,治肺热燥咳,甚或咯血者;配金银花,治疮疡肿毒。 百家用 1 天花粉粥 天花粉20克、粳米100克。先取天花粉浸泡15分钟,文火煮20分钟,去渣取汁,再加入粳米煮粥。分2次早晚温服。作用:清肺止咳、生津止渴。适用于糖尿病及肺热咳嗽。2 治乳头溃疡:天花粉100克,研末,鸡蛋清调敷。 3 治跌打...
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文竹有什么作用与功效 简介 文竹有什么作用与功效 方法/步骤 1 文竹,又称云片松、刺天冬、云竹、山草、鸡绒芝。是天门冬科,高可达3-6米。根稍细长,分枝极多,分枝近平滑。2 其具有观赏价值文竹体态优美,高低有序,幽雅别致,具有很高的观赏价值。文竹枝干有节似竹具有竹文雅潇洒的姿态,故名文竹。3 还...
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四季养生法之冬季养生 1 《内经》中说:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,祛寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。” 冬季是一年中气候最寒冷的季节。冬季时,自然界阴气...
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芹菜猕猴桃汁:将芹菜连根洗净,切碎,与猕猴桃绞汁,每次1杯,每日1~2次。3 莼菜: 营养功效:以杭州西湖产者为佳,又称西湖莼菜。莼菜其叶背分泌一种类似琼脂的黏液,为多糖类物质,有抗癌和降血压作用。 食用方法:莼菜可凉拌,或与冰糖炖服,或煮烫。因莼菜xing寒、滑,脾胃虚寒者不宜多食。 菜...
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小米粥非常适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。7、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。天天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。8、芦笋芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的...
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咳喘患者还可用冬虫夏草配北沙参、川贝、天冬、麦冬、阿胶等煎水服用。冬虫夏草粥【用料】 粳米50克,冬虫夏草5克,白及粉10克,冰糖适量。【功效】 补肺益肾,劳嗽痰血。【适应症】 久咳虚肾,劳嗽痰血。【制法】 先将洗净的粳米。 冰糖放入开水锅中熬煮成粥,再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻,...
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麦冬的功效与作用 1 麦冬性微寒,味甘微苦。麦门冬含多种甾体皂甙、胡萝卜素、粘液质、糖类、豆甾醇等成分。药理实验证明,麦门冬有升高白细胞,延长抗体存在时间的作用,提高免疫功能和核酸合成率,促进抗体、补体、干扰素、溶菌酶等免疫物质产生。因此麦门冬有增强正气、加强抗邪作用,从而减少疾病的产生。正如《本草纲目...
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冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。3、产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况,冬虫夏草具有调节脾胃功能,健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。4、冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参...
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但不可只服用人参或西洋参一种药品,应配合诸如天冬,知母之类中药而合君臣佐使之辩。 另外,人参虽然有降血糖的作用(切片口含)。可是它不适用于高血压的人食用,而且正常人吃人参不当很容易“上火”。血糖控制正常的糖尿病人都不会有疲劳无力现象,如果血糖一直控制不理想,则要从血糖这个本源上解决问题,吃什么补品都很难恢
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由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应较慢,因而要依靠生命的原动力——“肾”来发挥作用。因此,冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。桂圆核桃粥 1 材料:西洋参1.5钱、麦冬5钱、桂圆1两、炙甘草3钱、核桃1汤匙、糙米1杯、冰糖 功效:强心补肺、温阳补气、促进末梢血液循环,适于心悸胸闷、动则易喘、...
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2 虫草酸:冬虫夏草中的虫草酸是一种D-甘露糖醇,为奎宁酸的异构体,虫草酸具有促进新陈代谢,改善微循环的作用, 可预防与治疗脑血栓、脑出血、心肌梗塞、长期衰竭,同时还有抑菌、镇咳、祛痰、平喘、利尿消肿、降低颅内压、增强身体对疾病的抵抗力等功效,虫草酸含量的高低是衡量虫草质量的主要标准之一,一般认为...
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5 小米:不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。6 糙米:就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是...
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很多减肥果蔬有促进脂肪燃烧、改善便秘情况、预防腰腹脂肪堆积等作用,可以帮助我们轻松减掉大肚腩,让你享受美食的同时,也能拥有一个好身材。今天为大家盘点了十大可以轻松剪掉大肚腩的果蔬,快来看看都有哪些?可轻松减掉大肚腩的10大果蔬 1 10、番石榴 热量:41卡/100克番石榴与同等重量的水果相比,热量较低,又...
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8 沙参佛手粥材料:沙参20克、山药20克、莲子20克、佛手20克、,粳米50克、糖适量做法:先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥功效:具有益气养阴、理气健脾、清心安神之功效 9 生地天冬猪肝汤材料:生地50克、天冬25克、鲜菊花10朵、陈皮1个、猪肝150克...
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有美容、止咳、消除疲劳、增强体力之作用。长期食用能使粗糙皮肤变得细腻光滑。红萝卜苹果芹菜汁: 红萝卜1个,苹果1个,芹菜50克,柠檬1个。将红萝卜洗净,去皮,苹果、柠檬洗净,去皮、核,均切成片,与洗净的芹菜一同放入果汁机中搅碎取汁,搅匀,饮用,每日1~2次。有清热解毒、祛火的功效,对于痤疮有一定的...
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2 集灵膏原料:人参60g,天冬、麦冬、生地、熟地各120g,牛膝、枸杞各60g。制法:人参研为细粉,余药煎煮后过滤去渣,加人蜂蜜适量,人人参粉,炼成膏。或将诸药共为粉,炼蜜为丸如梧桐子大。药膏每日2次,每次半匙,白开水冲服。药丸每日2次,每次10g,空腹白开水送下。功效:滋肾益肺,健脾养心,填精补髓,...
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用中医的说法,引起这些症状都是由于“燥”。导致干燥的原因分为两大类。外在天气的变化会影响到人体,称之为“外燥”;有些人的干燥症状则出自于津血耗伤、不分季节,例如由自体免疫疾病所引起,叫做“内燥”。不过,只要透过正确饮食、中药、针灸与按摩多管齐下治疗,大约一两周就可以明显减缓干燥所带来的不适...
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取沙参15克、大枣5枚,加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。 3、蜂蜜柚子茶 柚子这种水果中含有的维生素C的含量是非常高的,能够提高身体的免疫力,而且还有清热去火、止咳化痰的功效,而用柚子加蜂蜜制成饮品,更是非常好的保健品。 蜂蜜含有多种维生素和无机盐,并有补中润燥,润肺补虚的作用。用盐水...