新生儿的体重对于母亲和宝宝来说都是至关重要的。它可以反映出宝宝的健康状态和发育情况。然而，很多人都认为新生儿体重越重越好，这种观念是不科学的。
宝宝体重过重或过轻都会对妈妈和宝宝造成影响。过重的宝宝在出生时容易引发一些问题，如颅内出血、锁骨骨折和新生儿窒息等。同时，这些宝宝长大后还可能会面临患上慢性病和肥胖等问题。过轻的宝宝则需要特别的护理，因为他们的抵抗力相对较弱。
根据产科学规定，非糖尿病孕妇的胎儿体重达到9斤以上或糖尿病孕妇的胎儿体重达到8斤以上，应该采用剖宫产方式分娩。低出生体重儿的体重在2-2.5kg之间，营养吸收不足的宝宝可能会出现体重低于2.5kg的情况。
据英国肿瘤杂志的报道，出生时高体重是儿童白血病的危险诱因之一。超过8斤的新生儿发生白血病的危险性会增加25%。
因此，新生儿的体重需要在医生的指导下进行控制，不能盲目追求重量而忽视了宝宝和母亲的健康。家长们要注意宝宝的饮食和身体发育，提前预防可能发生的问题，让宝宝能够健康成长。
如何预防新生儿出生体重偏轻/偏重？
新生儿出生体重偏轻或偏重都会对宝宝的健康造成影响，因此孕妈们在孕期要格外注意。首先，定期产检是必不可少的，以便及时发现异常情况，及时治疗。其次，合理饮食也很重要，孕期妈妈们要注意食物多样性，荤素搭配，少吃多餐。对于体重偏轻的孕妈，适当加大营养摄入量，在医生的指导下增加运动量。对于体重偏重的孕妈，要避免高脂食物，以免过度增重。最后，孕期妈妈们可以适当进行运动，强度不要太大，有助于保持身心健康，对后期分娩也有积极影响。
新生儿体重过重或过轻怎么办？
如果宝宝出生后体重偏轻或偏重，日常要注意合理喂养，按需喂养宝宝，没有严格的时间限制，饮食要讲究多样性，荤素搭配，宝宝饿了就给TA喂养。对于体重过重的巨大儿，母乳喂养的妈妈要少吃高脂肪食物，同时定时定量喂养。建议每隔一段时间为宝宝量身高和体重，并进行记录，或者咨询医生建议，适当增减营养摄入，以便监测宝宝的发育情况。
